자존감이란 무엇인가? 자존감 자가 테스트 사이트

자존감이란 무엇인가?**자존감(Self-Esteem)**은 자기 자신을 가치 있고 소중한 존재로 여기며, 스스로 능력이 있다고 믿는 마음이에요. 쉽게 말해, '나는 괜찮은 사람이야', '나는 사랑받을 자격이 있어', '나는 무언가를 해낼 수 있어'라고 느끼는 자기 확신이자 자기 존중의 태도입니다.자존감은 자신감이나 자존심과는 조금 달라요:자신감: 특정 능력이나 상황에서 '내가 잘할 수 있다'고 믿는 마음이에요. 예를 들어, "나는 발표를 잘할 자신이 있어"와 같이 특정 영역에 국한됩니다.자존심: 남에게 지기 싫어하고, 자신의 품위를 지키려는 마음이에요. 비교 우위에 있을 때 잘 드러나며, 때로는 다른 사람을 깎아내리면서 자신을 높이려는 형태로 나타나기도 해요.반면 자존감은 외부의 조건이나 타인의 평가에 ..
카테고리 없음 2025. 7. 18. 15:13
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