불안도가 높은 사람들의 성격적 특징

불안도가 높은 사람들은 일반적으로 특정한 성격적 경향성을 보이는 경우가 많습니다. 심리학 연구와 임상 데이터를 기반으로 분석하면 다음과 같은 특징들이 대표적입니다.✅ 불안도가 높은 사람들의 성격적 특징• 높은 신경증적 성향 (Neuroticism)• 감정 기복이 심하고, 스트레스를 민감하게 반응함• 작은 자극에도 걱정, 분노, 우울 등 부정적 감정에 쉽게 빠짐• 과도한 자기비판과 낮은 자존감• 자신의 실수나 단점을 크게 부각해서 인식• 타인의 평가에 과도하게 민감함• 불확실성에 대한 낮은 내성• 계획되지 않은 상황이나 통제할 수 없는 환경에서 큰 불안감• 변화나 새로운 도전에 소극적• 완벽주의 성향• 기준이 비현실적으로 높고, 그에 도달하지 못할까봐 늘 긴장• 실패에 대한 두려움이 강함• 회피적 성향• ..
카테고리 없음 2025. 6. 26. 19:33
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