성인 집중력 장애(ADHD)란?
📌 성인 집중력 장애(Adult Attention Deficit)란?성인 집중력 장애란 주의력 결핍 및 집중력 유지에 어려움을 겪는 상태를 의미합니다.이는 흔히 **성인 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애, Attention Deficit Hyperactivity Disorder)**와 연관되지만, ADHD 진단을 받지 않은 사람도 집중력 장애를 경험할 수 있습니다.✅ 주요 특징:✔ 업무나 공부 중 쉽게 산만해지고 집중을 유지하기 어려움✔ 여러 가지 일을 동시에 하려다 미완성된 채 끝나는 경우가 많음✔ 중요한 일정을 잊거나, 일을 미루는 경향이 강함✔ 대화 중에도 주의가 산만해지는 경우가 많음✔ 쉽게 피로감을 느끼고, 계획을 세워도 실행력이 부족함📌 성인 집중력 장애의 원인✅ 1️⃣ ADHD(주의력결핍 ..
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2025. 2. 5. 08:00
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